Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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79,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 47,80g | Kohlh: 95,90g.
Frühstück: SPAR Smoked Viennas, Checkers Low Fat Long Life Milk, SPAR Brown Sugar. Mittagessen: Vetkoek, Grilled or Baked Pork Chop. Abendessen: McCain Skinny Fries, SPAR Smoked Viennas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ellaklok85's Gewichtsverlauf
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