Martin404i's Notizen, 01 Jul 22

Съела немного пюре, ленивый голубец (без перца, его не ем всегда, не нравится) и сливы.
Без понятия сколько эти 2 сливы весят, но не думаю, что больше 100г вместе. Вкусные.
А ещё я совсем не наелась, ибо те же самые 50-60 грамм пюре и 50-60 грамм брокколи выглядят по разному (мне очень важно то, как выглядит визуально). Сейчас вроде 350кк, я хз что ещё съесть, у бабушки ничего нет(в плане то, что я по калориям не знаю). А 350 это ужасно мало даже для меня сейчас.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2022:
426 kcal Fett: 13,39g | Eiw: 23,89g | Kohlh: 53,67g.   Frühstück: Клубника, Черешня, Магнит Яблоко, Miocrema Йогурт Густой с Малиной и Ежевикой, Творог 5%. Mittagessen: Магнит Слива, Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре. Abendessen: MacChocolate Горячий Шоколад . mehr...
1282 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Martin404i's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.