Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2015
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105 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 26,89g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 117,82g.
Frühstück: Gekookt Ei, Bruine Boterham. Mittagessen: Pitabrood. Abendessen: Kabeljauw, Gestoomde of Gepocheerde Mosselen, Tomatensoep (Bereid met Water), Gebakken of Geroosterde Kabeljauw, Delhaize Puree van Hele Aardappelen, Champignons. Snacks/Sonstiges: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur). mehr...
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konstantes Gewicht
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MChealth's Gewichtsverlauf
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