ayuningtyasexsa's Notizen, 02 Jul 22

met sarapan,
g bisa lepas dari gorengan

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2022:
2089 kcal Fett: 75,63g | Eiw: 79,43g | Kohlh: 288,45g.   Frühstück: Perkedel Jagung, Uleg Sambal Rawit, Tempe Kukus, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Mittagessen: Indofood Saus Tomat, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Belfoods Crispy Chicken Burger, Bernardi Roti Burger. Abendessen: Pepper Lunch Pepper Chicken Rice, Nasi Putih, Uleg Sambal Rawit, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Bakso Ayam, Tahu Goreng, Pangsit Goreng. Snacks/Sonstiges: Belimbing, Sharon Cream Messes, Roma Malkist Cokelat Kelapa. mehr...
2155 kcal Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten. mehr...



     
 

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