Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
|
54,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 48,00g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 104,11g.
Frühstück: Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Помидоры, Ветчина Индейки, Омлет или Яичница, Jacobs Кофе 4 в 1 Choco. Mittagessen: Помидоры, Абрикос, Черешня, Дымов Балык Сырокопчёный, Куриный Бульон, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао на Молоке, Лента Маффин Шоколадный, Monster Ultra White. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mscrematorium's Gewichtsverlauf
|