Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 13,78g | Eiw: 14,63g | Kohlh: 72,02g.
Frühstück: جبنة اسطنبولي دومتي جبنة اسطنبولي دومتي, خبز, Almarai حليب قليل الدسم, Nescafe Black Coffee. Snacks/Sonstiges: بسكويت فتنس ساده, تفاحة تفاحة, Miro Skimmed Milk Powder. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Reham113's Gewichtsverlauf
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