Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
|
53,7 kg
Bisher verloren: 51,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 49,68g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 209,10g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Нести Зелёный Чай Клубника и Малина, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Яблоко, Картофель Отварной, Цветная Капуста, Говядина Отварная, Помидоры. Abendessen: Сахар, Творожная Запеканка, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Sonstiges: Перекресток Слойка с Мясом, Додо Пицца Кофе Карамельный Капучино. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
валентина233's Gewichtsverlauf
|