Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
|
80,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3150 kcal
|
Fett: 159,60g | Eiw: 119,67g | Kohlh: 166,35g.
Frühstück: Alska Сидр Яблоко и Маракуйя, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: SPAR Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Abendessen: Big Party Персик и Абрикос, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри. Snacks/Sonstiges: Cidre Royal Медовуха Абрикосовая, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HerbaFresca's Gewichtsverlauf
|