Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2863 kcal
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Fett: 70,88g | Eiw: 129,11g | Kohlh: 426,67g.
Mittagessen: 사조오양 치킨텐더, 햇반 현미밥, 오뚜기 열라면 (120g). Abendessen: 달걀, 콘샐러드, 공기밥, 아귀찜. Snacks/Sonstiges: 우유, NS Ns 포대유청 메론맛, 세븐일레븐 베이컨김치볶음밥 삼각김밥, 웅진 초록매실 (180ml). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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