Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2015
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100,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1240 kcal
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Fett: 39,11g | Eiw: 85,81g | Kohlh: 133,03g.
Frühstück: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Верес Лечо Болгарское, Макароны Отварные, Борщ, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Молоко, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Сыр Российский, Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
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konstantes Gewicht
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Степанцов 's Gewichtsverlauf
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