Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 53,27g | Eiw: 114,05g | Kohlh: 142,97g.
Frühstück: Золото Сеймы Яйцо, Абрикос, Эконива Молоко Топленое 4,0%, 365 Дней Сахар Белый, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Кофемания Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Скумбрия Отварная, Картошка Вареная. mehr...
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konstantes Gewicht
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