Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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123,0 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 10,52g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 56,14g.
Frühstück: Coffee with Cream, 100% Whey Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Nature's Path Pumpkin Flax Granola. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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