Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
|
85,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2183 kcal
|
Fett: 87,27g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 263,92g.
Frühstück: Ого Сухарики с Изюмом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Плов с Бараниной. Abendessen: Клубника, Абрикос, Черешня, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Prisma Капуста Тушеная с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Черешня, Fine Food Блинчики с Мясом , Блины с Творогом, Помидоры, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
|