Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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79 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 28,16g | Eiw: 108,23g | Kohlh: 45,63g.
Frühstück: Kellogg's Coco Pops Risociok, Fage Total 0%, Foodspring Whey Protein . Mittagessen: Aia Kebab di Pollo. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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bonfivm's Gewichtsverlauf
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