Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 42,04g.
Frühstück: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Lifestyle Food Chia Seeds, Parmalat Plain Fat Free Yoghurt. Mittagessen: Cilantro (Coriander) , Red Onions, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Avocados , Tomatoes, Cucumber (with Peel) . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mmakala1's Gewichtsverlauf
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