Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 56,60g | Eiw: 71,56g | Kohlh: 182,04g.
Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: Muller Mix Yogurt Bianco Più Anelli al Cioccolato, Vemondo Hamburger a Base di Soia, Kraft Sottilette, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, McEnnedy Hamburger Buns. Abendessen: Patatine Fritte, Fagioli in Salsa di Pomodoro, Hamburger Vegetariani, Kalos Gelato di Yogurt Greco Miele, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Lidl Barretta Proteica Cookies. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kommentare
@erquiaga1 Thank you so much!
05 Jul 22 vom Mitglied: @boutMe
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05 Jul 22 vom Mitglied: WillowGyrl8
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05 Jul 22 vom Mitglied: @boutMe
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@boutMe's Gewichtsverlauf
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