Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
|
59,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2720 kcal
|
Fett: 105,41g | Eiw: 95,25g | Kohlh: 354,29g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Клубника, Жимолость, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Дзержинскхлеб Хлеб Ржаной Строгановский, Щи с Курицей, Зеленый Лук. Abendessen: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Черешня, Кузя Кукурузные Палочки, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Элитный 75% Какао. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyshkaneva's Gewichtsverlauf
|