Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 64,48g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 68,53g.
Frühstück: Nestlé Leite em Pó Ninho, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Agrião, Carne de Vaca Moída, Repolho, Cenouras Cozidas, Quiabo. Abendessen: Alface, Ovo (Inteiro), Carne Moída Refogada, Cenouras Cozidas, Quiabo. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Sadia Mussarela, Banana Prata. mehr...
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Lisa Donatílio's Gewichtsverlauf
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