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Meine "Tagesration"
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708 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 19,94g | Kohlh: 101,08g.
Mittagessen: Lätta Lätta Joghurt, Golden Delicious Äpfel, Fol Epi Legere, Almette Gemüsetraum Paprika-Tomate, Lidl American Sandwich Vollkorn. mehr...
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 Kommentare
150 g selbstgebackenes Sonnenblumenbrot mit
einer Scheibe Fol Epi legere und Frischkäse. Dazu 2 Äpfel (Golden Delisious) und ein paar Cherrytomaten. Insgesamt knapp 750 kcal.Heute Abend gibt es dann Spaghetti Bolognese. 😋
05 Jul 22 vom Mitglied: ChRsFz82
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ChRsFz82's Gewichtsverlauf
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