Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
|
70,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 110,66g | Eiw: 116,13g | Kohlh: 113,83g.
Mittagessen: Amandes, Président Comté , Tomates Cerises, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf Dur, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Ronde des Mers Thon Fumé . Abendessen: St Môret Léger 8%, Pain au Lait, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Président Comté , Carrefour Pommes de Terre Thon au Naturel , Amandes. Nachtmahl: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Yoplait Petit Suisse 0%, Réghalal Spicy de Poulet. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donavero's Gewichtsverlauf
|