|
Утром был бег 5 км Потом бегатня по рынку,готовка.Вообщем то день удался.Столько я еще не нахаживала.На фото ужин
|
1471 kcal
|
Fett: 55,21g | Eiw: 91,88g | Kohlh: 153,32g.
Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Своя Лінія Смесь Овощная Мексиканская, Хлібці Удальці Хлібці Житні, Борщ. Abendessen: Своя Лінія Олія, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Черешня Черешня, Запеканка. mehr...
|
|
1961 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуся_94's Gewichtsverlauf
|