Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 108,23g | Kohlh: 168,59g.
Frühstück: Kiwi, Turma da Mônica Maçã, Banana. Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Crioulo Queijo Minas Padrão, Banana, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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eliasvmiranda's Gewichtsverlauf
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