ayuningtyasexsa's Notizen, 07 Jul 22

ternyata karbo jeruk manis tinggi juga

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2022:
1258 kcal Fett: 33,32g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 192,64g.   Frühstück: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Mittagessen: Sayur Lodeh, Tempe Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu Goreng, Siomay, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Roti, Jeruk Keprok. mehr...
1786 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Baru tau, pantes tiap makan jeruk kyk gini pasti kenyang, giliran buah yg lain ga kenyang2 rasanya 😅 
07 Jul 22 vom Mitglied: indomiekuahpaketelur

     
 

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