Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 76,55g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 107,18g.
Frühstück: Экстра Овсяная Каша на Молоке, Вятушка Масло Сливочное, Сыр Российский, Хлеб Черный. Mittagessen: Сосиски Молочные, Капуста Тушеная, Хлеб Бородинский. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Омлет с Молоком, Сыр Российский, Капуста Белокочанная, Сосиски Молочные, Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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