Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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53 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 51,71g | Eiw: 25,97g | Kohlh: 187,20g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Mittagessen: Семь Печей Батон Нарезной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Увелка Гречка . Abendessen: Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Картошка Печеная, Семь Печей Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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•Избавляюсь от лишнего•'s Gewichtsverlauf
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