Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 80,87g | Eiw: 68,44g | Kohlh: 174,30g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Huevo, FUD Salchicha de Pavo (50g), Jumex Néctar de Durazno. Mittagessen: FUD Salchicha de Pavo (50g), Camote, Pan Dulce, Manzana, Pan Dulce, Leche Entera, Huevo, FUD Salchicha de Pavo (50g). Abendessen: Nutri Deli Salchicha, Taco al Pastor. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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