Лена Колес's Notizen, 07 Jul 22

А после хорошей трени да в баньку и в басик нырнуть 😌 ничего не знаю насчет полезности и эффективности, но кайфушка это однозначно 👍🔥🌊

---

2948 kcal

Fett: 88,67g | Eiw: 161,12g | Kohlh: 241,02g.   Frühstück: California Gold Nutrition Коллаген, Просто Мёд , Кавказский Долгожитель Мацони, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Южная Соковая Компания Овсяша, Prosto Крупа Пшено. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Twix Mini, Сыр, Martini Шампанское Брют, Помидоры, Лента Кижуч Стейк, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mehr...