mmarrissa's Notizen, 08 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
56,9 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2022:
1294 kcal Fett: 49,11g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 157,21g.   Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Vivo Meglio Frollini con Farine di Legumi. Mittagessen: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne, Pesto, Italiamo Trofie. Abendessen: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Zucchine, Uovo. Snacks/Sonstiges: Carote. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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