Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
|
77,9 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 49,31g | Eiw: 89,27g | Kohlh: 100,06g.
Frühstück: President Сливочное Масло 82%, Булгур (Вареный). Mittagessen: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Bonfesto Рикотта Лайт, Блины на Воде, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Папа Может Ветчина с Индейкой, Яйцо. Abendessen: Дикий Белок Окунь Морской. Snacks/Sonstiges: Блины на Воде, Bonfesto Рикотта Лайт. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Borisovna*'s Gewichtsverlauf
|