Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 16,24g | Eiw: 29,43g | Kohlh: 252,59g.
Frühstück: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Котлетарь Пельмени Немясо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Клубника, Вкусвилл Нектар Морковь Малина, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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valeriel7's Gewichtsverlauf
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