Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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47,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 97,89g | Eiw: 116,79g | Kohlh: 71,48g.
Frühstück: 키토랩 방탄커피. Mittagessen: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 파리바게트 쫄깃한토종효모빵, 동원 동원참치, 방울 토마토, 풀무원 실의힘 생나또, 구운계란. Abendessen: 배추김치, 마이노멀 나에게 가장 보통의 아이스크림, 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 곰탕, 고등어구이. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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KimKaHee's Gewichtsverlauf
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