Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
|
78,1 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 60,99g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 161,45g.
Frühstück: Рулет из Лаваша с Творогом, Борщ с Говядиной, Power Pro Coconut Bar, Natur Foods Фисташки, Клубника, Каша Рисовая на Молоке, Рулет из Лаваша с Творогом. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Манго, С.Пудовъ Мука Рисовая, Золото Сеймы Яйцо, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Abendessen: Пепси без Сахара, Botanica Ядра Арахиса Жареные Соленые, Куриное Филе, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила Абрикосовая, Клубника, ВкусВилл Манго, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dementeym's Gewichtsverlauf
|