60 Days WO Challenge [Day 46/60] 11K morning with ❤️ Jogging 🏃♂️Pagi TB167 BB80.10 BMI29.2 Obese I - Mi Watch -
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3371 kcal
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Fett: 98,24g | Eiw: 103,37g | Kohlh: 274,75g.
Frühstück: Melon. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng. Abendessen: Udang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bihunku Bihun Asam Pedas. Snacks/Sonstiges: Tahu Isi, Garuda Permen Ting Ting, Tahu Isi. mehr...
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2746 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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takikomi gohan's Gewichtsverlauf
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