Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
|
77,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 76,98g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 127,02g.
Frühstück: Клубника, ВкусВилл Манго, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Братья Караваевы Ленивые Вареники, Вологодское Яйцо, Полезные Продукты Хумус "Тайны Востока" с Тыквой, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Бондюэль Белая Фасоль в Пряном Карри. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Zinus Миндальное Молоко , SPAR Голубцы Мясные . Abendessen: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Zinus Миндальное Молоко , Станичные Байки Арахис, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dementeym's Gewichtsverlauf
|