Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
|
67,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 65,56g | Eiw: 51,60g | Kohlh: 175,13g.
Frühstück: С.Пудовъ Овсяные Блины, Жимолость, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Mittagessen: Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Махеевъ Горчица Русская, Гармония Сметана 20%, Квас, Редис, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Жимолость. Abendessen: Огородников Лечо Болгарское, Глобус Котлета Домашняя, Махеевъ Майонез Горчичный, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Самокат Шоколадное Печенье с Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|