valeriel7's Notizen, 10 Jul 22

Сегодня я аж впервые сделала себе веганские «сырники», так называемые тофники. Может, не самые красивые, но зато вкусные и без продуктов животного происхождения! Один тофник = примерно 84 ккал.

Да, мне не нравится готовить, но ради себя любимой иногда заморачиваюсь и чем-то необычным, как сегодня 💖

---

1368 kcal

Fett: 46,96g | Eiw: 77,23g | Kohlh: 150,83g.   Frühstück: Тофники. Mittagessen: Котлетарь Пельмени Немясо, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Апельсин, Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry , Bombbar Protein Bar Vegan Danish Roll, Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Яблоко. mehr...