Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 56,90g | Eiw: 95,83g | Kohlh: 77,07g.
Frühstück: Ашан Драники Картофельные, Fazer Конфеты Гейша, Невские Берега Знаменитое Сахарное, Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AppleSin82's Gewichtsverlauf
|