cathyvloemans's Notizen, 11 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
66,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2022:
1649 kcal Fett: 70,78g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 193,68g.   Frühstück: Koffie met Melk. Mittagessen: Pure Via Stevia, Banaan, Milsani Detail - Griekse Yoghurt (150 G). Abendessen: Devos Lemmens Curry, Regalo Mayonaise Light, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Colruyt Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Ursi Crème Dessert Vanille, Twix Twix, Milsani Dessert met Verse Kaas Aardbei. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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