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1970 kcal
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Fett: 89,42g | Eiw: 115,17g | Kohlh: 173,96g.
Frühstück: Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Tirol Queijo Mussarela (18g), Campo Largo Suco de Uva Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Costelinha. Abendessen: Ovo, Ovo Frito, Rainha Costelinha Suína, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Hortifruti Melancia, Mamão Formosa, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha. mehr...
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2312 kcal
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Bewegung:
Caminhada - 1 Stunde und 26 Minuten, MEMBROS INFERIORES - 1 Stunde und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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KarinaRodrigues.'s Gewichtsverlauf
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