Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 37,96g | Eiw: 36,08g | Kohlh: 243,26g.
Frühstück: Café con Leche, Jugo de Guayaba, Banano, Huevo Cocido. Mittagessen: Estofado de Verduras (sin Carne), Plataitos Moneditas de Plátano, Arroz Blanco. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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aacosta09's Gewichtsverlauf
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