ayuningtyasexsa's Notizen, 12 Jul 22

Disini pernah ada yg kayak q ga si? Bb gak turun tp lingkar perut berkurang??

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2022:
1254 kcal Fett: 36,86g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 170,54g.   Frühstück: Tempe Goreng, Nasi Putih, Soto Daging. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Rujak Cingur. Abendessen: Nasi Ketan (Ketan), Telur Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Kuning. Snacks/Sonstiges: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Pisang. mehr...
1937 kcal Bewegung: Aerobic - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Apl turun bb - 10 Minuten. mehr...


Kommentare 
Banyakkk 
11 Jul 22 vom Mitglied: tiaathiaa

     
 

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