Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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51 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 26,22g | Eiw: 31,24g | Kohlh: 107,10g.
Frühstück: Mamão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Santa Clara Requeijão Cremoso, Tapioca. Mittagessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sadia Salsicha, Chuchu Cozido, Salada de Batata (Acompanhamento), Costela de Porco, Brócolis. Abendessen: Peras. Snacks/Sonstiges: Piá Iogurte Lac Morango. mehr...
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710 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 44 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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