Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2258 kcal
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Fett: 99,91g | Eiw: 113,06g | Kohlh: 229,02g.
Frühstück: Arlistán Café, La Serenísima Leche Descremada Proteica, Fargo Pan Integral Grano Entero, BC Mermelada de Durazno. Mittagessen: Preferido Pan Rallado, Bimbo Rapiditas Wraps, Huertas del Pilar Ensalada Cesar. Abendessen: Lucchetti Milas Grandes de Soja, La Serenísima Queso Pategras, Cagnoli Salamin Picado Grueso. Snacks/Sonstiges: Cofler Oblea Block XL, Nestlé Bananita Dolca, Arlistán Café Instantáneo Suave, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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loprestirober's Gewichtsverlauf
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