Surprise🎉❤️'s Notizen, 12 Jul 22

В выходные впервые попробовала плавание на сапах! Очень понравилось , но как же болят мышцы на ногах сегодня 🤧😁

---

1884 kcal

Fett: 85,90g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 190,52g.   Frühstück: Шарлиз Зефир в Шоколаде с Ароматом Ванили , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Mittagessen: Нектарин, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арбуз, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Doctor Benner Овсяные Хлопья , Чебаркульская Птица Яйца Куриные, Prime Kraft Протеин , Простоквашино Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сметана 20%, Чебаркульская Птица Яйца Куриные, Iberica Оливки без Косточки, Помидоры. mehr...