|
Это я не в разгуляй ушла с утра пораньше, а сравниваю завтраки, мужа и свой)) У меня вышло на 265ккал, творог и фрукты, кофе с миндальным. Меня радует, что я пришла к такому дзену, когда мне вообще не хочется укусить эту булку)
|
774 kcal
|
Fett: 36,47g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 47,62g.
Frühstück: Yammy Арахисовая Паста Классическая , не Молоко Миндальное Молоко, Mote Matrix Protein Shake + Collagen, ВкусВилл Творог 5%, Голубика, Нектарин, Черешня, Клубника. Mittagessen: не Молоко Миндальное Молоко, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Джем Брусничный, Yammy Арахисовая Паста Классическая , 6 Соток Корнишоны Хрустящие, Авокадо Авокадо, Мираторг Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: не Молоко Миндальное Молоко, Mote Matrix Protein Shake + Collagen. mehr...
|
|
 Kommentare
Бургер домашний. Отчасти) булка из перекрестка, котлета от мираторг для бургеров)
12 Jul 22 vom Mitglied: istrelka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
istrelka's Gewichtsverlauf
|