Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 36,24g | Eiw: 164,19g | Kohlh: 140,14g.
Frühstück: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Filippo Berio Оливки без Косточки. Abendessen: Варенье, Everyday Крем-Суп Грибной с Лисичками, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр Хрустящий, Иней Фруктовый Лед. mehr...
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konstantes Gewicht
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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