hilalbele_'s Notizen, 13 Jul 22

Bundan daha iyi nasılllll olur
82,4 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2022:
786 kcal Fett: 46,93g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 33,70g.   Mittagessen: Levrek, Ahtapot. Abendessen: Lahmacun, Avokado, Ciğer, Yaprak Sarma, Kuzu Eti, Mevsim Salata. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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