Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2015
|
88,6 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3652 kcal
|
Fett: 136,06g | Eiw: 241,33g | Kohlh: 367,87g.
Frühstück: Банан, Calve Кетчуп Томатный, Гранола 1 Моя, Домик в деревне Молоко 0,5%, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, ITLV Оливковое Масло, Яйцо. Mittagessen: Лук, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, для Всей Семьи Сметана 10%, Моцарела Granabella, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Арахисовая Паста Стандарт, Русский Холод Пломбир СССР, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Вкуснотеево Творог Легкий, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Snacks/Sonstiges: Арахисовая Паста Стандарт, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|