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1949 kcal
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Fett: 69,20g | Eiw: 115,91g | Kohlh: 224,09g.
Frühstück: Darkness Dark Whey Chocolate Maltado, Café com Açúcar, Bolo de Fubá. Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Abendessen: Café com Açúcar, Bolo de Fubá. Snacks/Sonstiges: Bolo de Fubá, Itambé Leite sem Lactose , Itambé Iogurte de Morango, Darkness Dark Whey Chocolate Maltado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. mehr...
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p3dr1n_'s Gewichtsverlauf
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