Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3487 kcal
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Fett: 81,91g | Eiw: 187,84g | Kohlh: 494,39g.
Mittagessen: 계란후라이, 오징어볶음, 햇반 현미밥, 잇메이트 소프트안심 오리지널. Abendessen: 볶음밥, 공기밥, 당면, 우동, 닭갈비. Snacks/Sonstiges: 오리온 다이제, NS NS포대유청 카라멜마끼아또. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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